YIN & GONG Workshop -
mit Janin & Matthias
Wird nachgeholt - Termin
folgt
YOGASHALA, Röntgenstraße 6, Erkrath
Kosten: p.P. 45,00 €
Im Yin-Yoga praktizierst Du sehr langsam und passiv. Absichtslos. Ohne das
Ziel, irgendwo ankommen zu müssen. Die Essenz liegt im Beobachten und Loslassen.
Dabei werden die Yoga-Positionen lange gehalten. Und irgendwann, wenn Du
innerlich still wirst, wird das ganze Biegen und Dehnen zu einem Zustand - YOGA beginnt.
Begleitet wird die Praxis mit den Klangwellen des Gongs. Ein
unglaublich weiter und spiritueller Klangraum. Dabei versetzen die Klangwellen des Gongs Deinen ganzen Körper in spürbare Schwingungen. Du begibst Dich auf eine intensive
innere Reise.