Yoga auf Reisen

 "Gemeinsam Achtsam"

 

4-tägiges Yoga-Retreat im Taunus

vom 26. - 29. April 2018

 

Im wunderschön gelegenen Sampurna Seminarhaus inmitten des Taunus erfährst Du 4 Tage Praxis in der Achtsamkeit:

  • Verschiedene Yogapraktiken und Atemtechniken für eine intensive Auseinandersetzung mit dem Körper, den Empfindungen, den Gedanken
  • Meditation am Morgen und Abend zur Zentrierung des Geistes
  • Sattvige Ernährung (vegetarisch/vegane Vollwertkost mit viel Obst, Gemüse)
  • Achtsamkeitswanderungen in der Kraftquelle Natur 

 

Alle Infos sowie die Anmeldung zum Yoga-Retreat im Taunus findest Du hier:

 

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Details zum Yoga-Retreat Taunus
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Anmeldung
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