4 -TÄGIGES YOGA-RETREAT         °        BURGHOF STAUF/EISENBERG       °        02.-05.09.2021

Für den 2. bis 5.9.2021 leider schon ausgebucht. 

Du kannst Dich aber gerne auf die Warteliste setzen lassen.

Endlich Zeit für MICH!

°  Gönne Dir eine Auszeit vom Alltag

°  Tauche mit uns ein - in die Praxis des Yoga & Pranayama, der Mantren & Meditation

°  Geniesse die ehrliche, kreative & vegetarisch/vegane Organic Kitchen von Gourmetkoch Karsten Bessai

°  Tanke Energie durch das Praktizieren in der Gemeinschaft

°  Verbringe mit uns eine unbeschwerte Zeit im Naturpark Pfälzerwald 

 


WOLLTEST DU SCHON IMMER MAL......

... Zeit intensiv nur ganz für Dich haben...

... so tief in die Stille eintauchen, dass Du Dir zuhören kannst...

... deine Yogapraxis durch neue Erfahrungen bereichern...

... erleben, wie aus einzelnen Menschen eine Gemeinschaft wird...

... kulinarisch ein "next level" aus der Bio-Gourmetküche genießen...

... Anspannung und Druck in Entspannung und Gelassenheit verwandeln...

... die einzigartige Schönheit des Naturparks Pfälzer Wald erleben?

 


Ja? Dann begleite uns.

Namasté. Ich bin Susanne.

 

Mein Yogaweg begann als ich erfahren durfte, wie die Praxis des Yoga mich durch eine schwierige Phase meines Lebens getragen hat. Obwohl ich vieles ausprobiert habe, fand ich erst im Yoga meinen Heilungsweg. Getragen von dieser Erfahrung, ist es meine Intension und Motivation, durch die Yogapraxis in einen tiefen Kontakt mit dem Körper zu kommen, um seine Feinheit  und die tieferen Zusammenhänge von Körper und Geist zu erspüren. 

Die Aufmerksamkeit im Körper verankern, sich mit ihm verbinden, Standpunkte einnehmen um die Richtung zu spüren - PRÄSENT sein!

Alles andere erwächst daraus. Diese Inhalte findest Du in meinem Unterricht, der geprägt ist von Klarheit und Einfachheit.

www.yogasurya-holzmühle.de

 

2009  Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV)

2011   Gründung und Leitung der Yogaschule "Yoga Surya Hofgut

           Holzmühle"

2013 Ausbildung Yogatherapeutin

2016 Ausbildung Spiraldynamik Basic

Heilpraktikerin 

Namasté. Ich bin Janin.

 

Kurz vorm Burnout hat   mich Yoga gefunden. Nach  14 Tagen (von "0 auf 100")  mit 2x täglicher Yogapraxis, und Meditation und vielen Spaziergängen alleine in den Wäldern und Bergen habe ich eine Transformation erlebt, die ich nie für möglich gehalten hätte. Danach konnte ich wieder lachen, mich freuen - war einfach wieder lebendig.

Dieser Weg der Heilung hat mich so nachhaltig geprägt, dass der Schritt zur Yogalehrerausbildung und dem Teilen dieses wertvollen Wissens mit anderen nicht mehr weit war.

Dein Körper ist Dein höchstes Gut - deshalb ist mein Unterricht von großer Achtsamkeit und Sensibilität geprägt.

 

2012 Ausbildung zur Yogalehrerin (IYF & EYA)

2014 Gründung und Leitung von Yoga-Tree

2013 Ausbildung Yogatherapeutin

2015 Ausbildung Yin-Yogalehrerin

2016 Ausbildung Spiraldynamik Basic

2019 10-Tage Buddhistisches Schweige-Meditation-Retreat, Indien



Hier treffen wir uns

 

Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf

Burgweg 7

67304 Eisenberg (Pfalz) 

 

 

Abseits von Trubel und Hektik liegt der Burghof Stauf im Herzen des Pfälzerwaldes. Ein außergewöhnlicher Ort der Ruhe und Natur - erhaben auf dem "Eisenberg". Das Plateau des Eisenbergs bietet einen phantastischen, nahezu Rundumblick in die umliegende, schöne Landschaft.

 

Eine entspannte Atmosphäre bietet das herrlich gelegene Seminarhaus mit seinen  15 Zimmern, dem gemütlichen Esszimmer und einem einladenden Innenhof. Dein perfekter Ort für den Rückzug.

 

Jedes Zimmer ist ein Unikat - ausgestattet mit einer großen Portion Stil, hochwertigen und natürlichen Materialien und Klarheit. Die außergewöhnlichen und gleichzeitig schlichten Zimmer sind designprämiert. 

 

Der ca. 100 qm große, lichtdurchflutete Seminarraum mit einem belebten, ehemals als Tanzboden benutzen Holzboden  ausgestattet. Er bietet viel Blick in die Weite - und morgens einen unvergleichlichen Blick auf den Sonnenaufgang - unser Refugium für unsere Praxis.

 

Bio-Gourmetkost vom Feinsten:

Karsten Bessai und sein Team verwöhnen mit köstlicher und kreativer vegetarisch-veganer Küche ihre Gäste.

 

Direkt vom Seminarhaus führen verschiedene Wanderwege in die umliegende Natur, die sich herrlich für ausgedehnte Spaziergänge zwischen der Praxis anbieten.

 

Du willst mehr über das Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf erfahren?

 



Das Erwartet Dich auf unserem Retreat

  • Zeit und Raum um bei Dir anzukommen
  • Deinen Körper und Geist mit verschiedenen Yogastilen energetisch aufzuladen UND zur Ruhe zu bringen
  • Mit dem Singen von Mantren und gezielten Atemübungen das Loslassen üben
  • Sattviges Essen (gesunde, frische und energiesteigernde Nahrung)
  • Gemeinschaft und Erfahrungsaustausch im geschützten Raum

"Freude, Erfahrung und Austausch - das wollen wir mit Dir teilen!"


Dein Programm vom 2. - 5.9.2021

2.9.2021

  • bis 15:00 Uhr - Anreise
  • 16:00 Uhr - Zusammenkommen, Yogapraxis
  • 18:00 Uhr - Abendessen
  • 19:30 Uhr - Meditation

3.+ 4.9.2021

  • ab 7:00 Uhr - Tee & Nüsse
  • 07:30 - 8:00 Uhr - Mantra + Pranayama
  • 08:00 - 08:30 Uhr - Meditation
  • 08:45 - 10:15 Uhr - Yogapraxis
  • 10:15 - 11:15 Uhr - Brunchbuffet
  • 11:15 - 14:00 Uhr - Freizeit, Wandern, Seele baumeln lassen
  • 14:00  - 15:30 Uhr - Workshop Special 
  • 16:30 - 18:00 Uhr - Yogapraxis
  • 18:00 - 19:00 Uhr - 2-Gänge-Abendessen
  • 19:30 - 20:00/21:00 Uhr - Meditation/Mantras/Specials

5.9.2021

  • ab 7:00 Uhr - Tee & Nüsse
  • 7:15 - 07:45 Uhr - Mantra + Pranayama
  • 07:45 - 08:15 Uhr - Meditation
  • 08:30 - 10:00 Uhr - Yogapraxis
  • 10:00 - 12:00 Uhr - Brunchbuffet und Ausklang
  • bis 11:00 Uhr - Zimmer räumen

 

 

Seminargebühr

Bitte beachte, dass Unterkunft und Seminargebühren getrennt voneinander gebucht und berechnet werden.

 

Seminargebühr für Early Birds (bis 30.4.2021) - 340,00 €

Ab 1.5.2021 - 376,00 €

Enthalten sind folgende Leistungen:

  • 2x täglich Yoga (am An-Abreisetag jeweils 1 Yoga-Einheit)
  • Meditation, Pranayama, Mantras - wie im Programm beschrieben
  • Workshop Specials

Hier geht's zur Anmeldung:

Download
Anmeldung_2021.pdf
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Preise Unterbringung

Im Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf stehen insgesamt 15 Zimmer zur Verfügung. Dabei kannst Du folgende Unterbringung wählen:

Unterbringungskosten vom 2. bis 5.9.2021:

DZ p.P.  - 285,00 €

EZ        - 330,00 €

 

In den o.g. Preisen sind folgende Leistungen inkludiert:

  • Unterbringung in der gewählten Zimmerkategorie             (inkl. eigenem, modern ausgestattetem Bad)
  • Ganztägige Teebar und Wasser
  • 3x Vitalfrühstück vom Buffet
  • 2x Snacks am Nachmittag
  • 3x Abendessen in Form von 2 Gängen aus der Genußküche
  • Nutzung des Seminarraums                                                   (inkl. Meditationskissen, Decke) 


DAs sagen Teilnehmer*innen zum letzten Retreat in 2020:

 

"Eine wunderbare Erfahrung für Körper, Geist und Seele, die ich bei diesem Retreat erleben durfte. Danke.

Hier entstand von Anfang an eine total stimmige Atmosphäre, die diese Tage zu einer wunderbaren Erfahrung für mich gemacht hat. Danke an alle Teilnehmer, Gastronomen und vor allem Susanne und Janin. Tolle, vielseitige Yogapraxis, tolle Aktivitäten, unglaubliches Essen, wunderschöne Location, wunderbare Gastgeber... und noch so vieles mehr erlebt. Danke, Danke, Danke." Simon

 

"Vollkommen offen, was mich erwartet, bin ich zur Burg Stauf gefahren. Sehr nett wurde ich dort empfangen. Alle Teilnehmer*innen waren ganz schnell eine Einheit... das war unglaublich. Es war ein Urvertrauen unter allen entstanden... wie wenn man sich ewig kennt.  Susanne und Janin haben eine tolle Präsenz, eine perfekte Vorbereitung und super Leitung sowie Orga gezeigt. Janin ist schon ein paar Jahre meine Yogalehrerin, die ich nicht missen möchte und es war für mich, neben Janin, eine weitere Bereicherung, Susanne kennen zu lernen. Alles in allem  - eine tolle Erfahrung, gerne wieder!" Roswitha

 

 

 

 

"Eine Zeit für MICH. Ich habe selbst entschieden, was mir gut tut. Es sind tolle Bekanntschaften getroffen worden und wir hatten 2 wunderbare Trainerinnen. Einfach ICH sein." Christine

 

 

 

 

"Ich habe das Retreat mit Susanne und Janin sehr genossen und konnte komplett vom Alltag abschalten. Es hat einfach alles gestimmt: Von der Organisation, der Unterkunft, der Verpflegung, die Yoga-Einheiten, das Ölseminar, die Kakao-Zeremonie, von den Teilnehmern.... Ich kann es jedem empfehlen und würde selbst jederzeit wieder gerne dabei sein." Veronika

 


Du hast noch Fragen? Hier gibt's Antworten.

Wie groß ist die Gruppe?

Wir werden maximal 16 Teilnehmer*innen sein.

 

Ich bin Yoga-Anfänger*in oder/und habe körperliche Beeinträchtigungen - kann ich trotzdem mitfahren?

Ja! Wir bieten immer alternative Asanas (Yogapositionen) an, die auch für Anfänger*innen geeignet sind und - je nach Art der Beeinträchtigung - ausgeführt werden können. Uns ist hier immer wichtig, dass Du nur innerhalb Deiner Möglichkeiten praktizierst und Dich nie überforderst.

 

Was passiert, wenn nicht genügend Anmeldungen zur Durchführung des Retreats da sind?

Dann bekommst Du selbstverständlich Dein Geld zurück.

 

Buche ich das Retreat und die Unterkunft/Verpflegung über Euch?

Nein. Die Seminareinheiten werden direkt über uns gebucht und bezahlt (s. Anmeldung).

Sämtliche Kosten für Unterbringung und Verpflegung werden über das Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf direkt gebucht und abgerechnet.

 

Was ist, wenn es wieder eine Lockdown in der Zeit unseres Retreats gibt und es nicht stattfinden kann?

Wir suchen dann direkt mit Burghof Stauf einen Ersatztermin, zu dem wir das Retreat nachholen können. Solltest Du zu diesem Termin nicht mitfahren können/wollen, bekommst Du Deine Geld zurück.

 

Muss ich die Reise direkt voll zahlen?

Nein. Du erhältst eine Rechnung. Nach Begleichung der Anzahlung in Höhe von 100,00 € ist Deine Buchung fix. Den Restbetrag zahlst Du Anfang August.

 

Kann ich auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen?

Ja. Schau mal - hier gibt's alle Infos zur Anreise.

 

Brauche ich einen negativen Corona-Test um mitfahren zu können?

Nach aktuellem Stand der Dinge, ja. Zur Sicherheit Aller benötigst Du einen negativen Corona-Test, der nicht älter als 48 Std. sein darf, um teilnehmen zu können. Solltest Du gegen Corona bereits geimpft sein, benötigen wir nur Deine schriftliche Zusicherung hierzu.

 

Was ist, wenn der Test positiv ausfällt?

Wir empfehlen Dir auf jeden Fall, eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen. Wichtig hierbei: Nicht jede Versicherung bietet den "Corona-Schutz" mit an. Informiere Dich deshalb vor Abschluss der Versicherung, ob das "Corona-Rundum-Sorglospaket" enthalten ist.

 

Wie sehen die Stornierungskosten für das Retreat aus?

Die Stornierungskosten für die Seminareinheiten sehen wir folgt aus:

  • Bis 29.6.2021 - 30,00 € Bearbeitungsgebühr
  • Ab 30.6.2021 - 60 % der Seminargebühren sind fällig
  • Ab 1.08.2021 - 100 % der Seminargebühren sind fällig

Und so sind die Stornierungskosten für Unterbringung und Verpflegung vom Burghof Stauf:

  • Die Stornierung bis zum 61. Tag vor Leistungsbeginn ist kostenfrei.
  • Bei Absage zwischen dem 60. und 31. Tag vor Leistungsbeginn waren 60% der gebuchten Leistungen fällig.
  • Bei Absage ab dem 30. Tag vor Leistungsbeginn werden 70% der gebuchten Leistungen fällig.
  • Bei Absage ab dem 14. und dem Tag vor Leistungsbeginn werden 80 % der gebuchten Leistung fällig.
  • Bei Nichtinanspruchnahme ohne Absage, bei verspäteter Anreise und frühzeitiger Abreise werden 90% der gebuchten Leistungen fällig.

Hast Du weitere Fragen?

Melde Dich gerne bei Janin oder Susanne

 

WIR FREUEN UNS, WENN DU UNS BEGLEITEST!                                            SUSANNE & JANIN