Yoga für Deinen Lebensweg

Yoga kann Dir dabei helfen, den Blick zu schärfen, Deinen Fokus zu finden, Dich intensiv mit Dir auseinanderzusetzen und dadurch Antworten zu erkennen.

Im Zusammenspiel aus "Asanas" (Yoga-Stellungen), "Pranayama" (Atemübungen) und meditativ entspannenden Elementen begibst Du Dich auf den Weg Deiner eigenen Erfahrungen.

Du erfährst, was es mit Yoga auf sich hat, was dieser Weg Dir - neben dem körperlichen Bewegungsspiel - noch bietet und dass sich ein "darauf einlassen" immer lohnt.

Ein zentrierter Geist, körperliches Wohlbefinden und positive Energie werden dabei Deine Weggefährten, die Dich nicht nur auf der Yogamatte, sondern auch in Deinem Alltag begleiten.

Yoga verändert nicht die Art wie wir die Dinge sehen, es transformiert denjenigen der sieht. (B.K.S. Iyengar)